100克烫牛肉热量为76.5千卡,烫牛肉是由牛肉煮成的汤,主要原料有大葱10克,姜5克,盐2克,后腿牛肉250克,煮成的牛肉汤。牛肉汤热量不高,营养丰富,100克牛肉汤含蛋白质10.3克,脂肪只有0.5克,碳水化合物7.7克,膳食纤维0.1克。
烫牛肉热量 扩展
牛肉麻辣烫的热量(以100克可食部分计)是217大卡(907千焦),单位热量适中。
以100克生牛肉为例,牛前腿、后腿、肋条以及里脊部位热能含量约在105-123大卡,含肥肉越多,热量越高
100克烫牛肉热量为76.5千卡,烫牛肉是由牛肉煮成的汤,主要原料有大葱10克,姜5克,盐2克,后腿牛肉250克,煮成的牛肉汤。牛肉汤热量不高,营养丰富,100克牛肉汤含蛋白质10.3克,脂肪只有0.5克,碳水化合物7.7克,膳食纤维0.1克。
牛肉麻辣烫的热量(以100克可食部分计)是217大卡(907千焦),单位热量适中。
以100克生牛肉为例,牛前腿、后腿、肋条以及里脊部位热能含量约在105-123大卡,含肥肉越多,热量越高